Yogawochenende auf Wangerooge

Du brauchst unbedingt eine kleine Auszeit auf der Insel ? Die Nordsee ist gar nicht soweit weg. 

 

Schon bald könntest Du dort sein. Meditation und Yoga in einem wunderschönen Raum mit bodentiefen Fenstern direkt am Meer !

Yoga, Yoga Nidra, Meditation, Pranayama, Tanz

kleine Gruppen ca. 8 Personen-großer Raum.

 

für Anfänger und sanfte Mittelstufe

 

Erlerne die Entspannung und Tiefenwirkung der geführten und stillen Meditation. Verändert es den Abstand zum Alltagsgeschehen ? Wie leere ich meinen Geist ? Sanfte und kraftvolle Yogaübungen (Yin- und Yang Yoga) begleiten die Meditation, um Ruhe in Dir möglich zu machen. Aktive Meditationen geben Deinem Körper Raum, fehlgeleitete Energien in Bewegung umzusetzen. Das Meer lässt dich Aufatmen. Es  trägt Deine Gedanken davon. Eine Phantasiereise führt Dich in eine andere Welt, der Klang, der Klangschalen begleitet Dich.

 

25. - 27.Februar 2022 Yoga, EZ Hotel Hanken mit Frühstücksbufett 304,-- Euro (noch 4 freie Plätze)

 

buchbar bei der VHS Wilhelmshaven, Info bitte auch an mich.

Fähre: Freitag 15.30h, zurück Sonntag 19.30h oder Flieger, Unterricht Sonntag bis 16h.

 

weitere Informationen gerne direkt bei mir. 0163.1635809 oder Formularnachricht über diese Seite. Anmeldung bei der VHS Wilhelmshaven am besten per email: kirsten.trompf@vhs-whv.de 

 

 

Übernachtung: Hotel Hanken, Zedeliusstraße 38 Wangerooge und Yoga im Oberdeck, 5 Min. vom Hotel direkt am Meer gelegen.

 

Buchung von Verlängerungstagen sicherlich rechtzeitig möglich.

 

 

weitere Termine:

 

23.-25.09.22 Schwerpunkt Tanz, Yoga und Mantrasingen, Meditation 304 Euro

Fähre: Freitag 11.30h, zurück Sonntag 14Uhr

 

 

2.-5.12.22 das lange Wochenende Yoga, Tanz, Gemeinschaft, Meditation:  399 Euro

Fähre: Freitag 15:45h, zurück Montag 17.30h

 

Buchung Fähre ab Harlesiel:

https://ticket.siw-wangerooge.de/

 

oder Inselflieger.

 

 

 

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