DANA Aerial Yoga Teen Special (13–17 Jahre)

Fly & Feel – entdecke deine Stärke im Tuch

Du wolltest schon immer mal durch die Luft fliegen?
Im Aerial Yoga erlebst du genau das – leicht, spielerisch und gleichzeitig kraftvoll.

In diesem 90-minütigen Special lernst du:

erste Figuren im Tuch
Balance, Körperspannung und Vertrauen
Loslassen, Entspannen und einfach mal „abhängen“

Ganz ohne Leistungsdruck – dafür mit Spaß, Bewegung und einem neuen Körpergefühl.

✨ Für Anfänger geeignet
✨ Kleine Gruppe
✨ Ein besonderes Erlebnis – alleine oder mit Freund:innen

Samstag | 22.08.2026 Dauer: 90 Minuten 12.30-14.00h 40 €

Ein Sommer ohne Aerial Yoga ist möglich aber sinnlos...zusätzliches Event für sportlich Menschen

08.08.2026 kraftvoll, spielerisch und entspannend. Eine ganz neue Sichtweise wenn du kopfüber hängst oder im Tuch stehst. -4 freie Tücher - Kurs 3457 buchbar über VHS

10-13 Uhr 45 €

Sommeryoga draußen an besonderen Orten montags 18.30h Juli/August spontan buchbar, melde dich an für mehr Informationen.

Boden - Yogakurs in W'haven montags 19.15-20.45h

Kursdauer ca. 1/2 Jahr -90 Min. je 12 € (ausgebucht). Neue Möglichkeit nach den Sommerferien. Gerne schon bei mir melde, danke.

Sanft und doch sportlich mit Humor und viel Entspannung unterrichte ich mit Herz und Seele Hatha-Yoga für Einsteiger und Geübte. Probestunde nach Abstimmung jederzeit möglich.

Yogische Wattwanderung Abendspaziergang auf dem Meeresgrund Sommer 2026

11. und 25.8.26 dienstags 18.00-20.00h Treffpunkt Schillig oder Fahrgemeinschaft Schellingstr. 19 Anmeldung über VHS Wilhelmshaven

11.8. = 1 freier Platz

25.8. = 8 freie Plätze

der gedoppelte Schmetterling

DANA® AERIAL Luft Yoga

27.06.2026 Special sanft schweben mit Klang, Gong und Affirmationen. (ausgebucht, Warteliste vorhanden)

08.08.2026 Aerial Workshop kraftvoll, spielerisch und auch entspannend -sofort buchbar- 4 freie Plätze

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und Aussichten -noch nicht buchbar- erst ab Ende August buchbar:

12.09.2026 Aerial Flow SG Varianten

03.10.2026 Aerial Workshop

20.10.2026 Aerial Schaukelmeditation 18.30-20.00h

24.10.2026 Aerial Anfänger

28.11.2026 Aerial Deep

18.12.2026 Schaukelmeditation 18.30-20.00h

19.12.2026 Aerial Yin

09.01.2027 Aerial 108 Sonnengrüße mit Kakaoritual

23.01.2027 Aerial sanft schweben mit Klang und Gong

Alle Kurse in Wilhelmshaven finden in der Schellingstr. 19 im Gebäude der VHS statt.

Inhalt der Kurse sh. auf dieser Website unter dem entsprechenden Unterordner. Oder im Programmheft der VHS. Sie können mich auch gerne anrufen.

Specials für Anfänger und Geübte samstags 12.45 -16h

zum Schutz des Tuches: keine Reißverschlüsse, Haarklemmen, Knöpfe, Haken. Bitte T-Shirt mit Ärmeln tragen. Bitte Matte mitbringen und ein Getränk.

für Kenner, Geübte und sportlich ambitionierte Anfänger und Wiederholer die sich gesundheitlich fit fühlen. Probeschaukeln jederzeit möglich.

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Aerial Flexi für Geübte jeden Donnerstag 17.30-19.30h ausgebucht, bitte trotzdem bei Interesse mit mir Kontakt aufnehmen.

Alle Kurse buchbar über die VHS Wilhelmshaven. Stand 29.04.2026

Ein ganzes Wochenende fliegen ! DANA®AERIAL Yoga auf dem Hof Oberlethe bei Oldenburg weitere Information hier

den Kurs über die VHS buchen,

Zimmer/Zeltplatz direkt im Hof Oberlethe ab ca. ein halbes Jahr vor der Veranstaltung buchen. Das Kontingent ist begrenzt.

08.05.-10.05.2026 ausgebucht bitte Warteliste nutzen

05.02.- 07.02.2027 (2 freie Tücher)

01.10.- 03.10.2027 (3 freie Tücher)

2027 bereits über die VHS buchbar