Yoga zum Kennenlernen im Rüstringer Stadtpark gegenüber vom Bootshaus

Zwischen Brötchenholen und Frühstück 30 Minuten 8.30-9.00h 4 Samstage

11.7., 18.7., 25.7., 1.8.2020.

kostenlos, Du brauchst keine Matte, komme gerne vorbei !

4. Früh-Yoga 10 Tage 24.08.-04.09.2020 online 39 € näheres sh.hier

Dana® Aerial Luft Yoga DEEP- Samstag Special            25. Juli 2020 für Anfänger und Fortgeschrittene 13-16Uhr 45 € noch 3 freie Tücher !

 

In der Hitze des Sommers in einem kühlen frischen Raum, entspanntes Schwingen und Schaukeln in Bodenkontakt oder Bodennähe. Weiche Klänge - tiefes, weites Dehnen, coronagerecht in Deinem Tuch, Deine Farbe, Deine Abgrenzung vom Alltag. Der leichte Wind der durch das Schwingen entsteht wie eine frische Meeresbrise. Mantra, Mudra, einen Kontakt mit der Ruhe in Dir finden, oder verstärken und mit nach Hause nehmen..ein besonderes Erlebnis.

 

Impressionen !