Dana® Aerial Luft-Yoga  - Specials in Wilhelmshaven

 

ein ganz neues Gefühl von Yoga. Du bist in einem Tuch gehüllt und getragen. Yogaübungen sind so viel leichter möglich. Das freie Schwingen gibt Dir Schwerelosigkeit und ein vertrautes Gefühl von getragen werden.                           

14. Dezember 2019 Weihnachtsflug - Lichtschauer

im Aerial DEEP      

 

13-16h 45 € noch 2 freie Plätze

Das Yoga-Flugtuch hängt 15cm über dem Boden. Du bleibst meistens im Körperkontakt zur Matte. Ein eher meditativer Nachmittag der Dir Ruhe aber auch sanfte weite Dehnung bis in die tiefen Faszien ermöglicht. 

 

 

                       Entspannungslust statt 'Weihnachtsfrust'

Wir erwecken Vergessenes, das Nichtstun. Und wir nehmen davon ein Stück mit in den Alltag. Aufgestaute oder fehlgeleitete Energien finden an diesem Abend ihr Ventil.

Wir kultivieren Entspannung -Göttlicher Gleichmut stellt sich ein.

Inhalte: Bewegung mit Musik- Meditation

PMR und Bälle: Akupressur mit Tennisbällen- Deine immer verfügbare Rückenmassage.

Abschlusskonzert mit Klangschalen, Gong und anderen Instrumenten

 

Bitte für die Gemütlichkeit dicke Decke , Socken, Jacke und Kissen mitbringen.

 

Donnerstag 19. Dezember 2019

18 – 21h

 

15 Euro

 

in Wilhelmshaven – Heppens, Schellingstr. 19, Gebäude der VHS (Raum sh. Aushang)

 

 

Veranstalterin in Kooperation mit der VHS: Karin Henrich * www.yang-fit.de* 0163.1635809

 

 

Anti-Stress-Massage, Klangschalen-Massage, Dana®Aerial -Flug-Yoga', 'MeinYoga', Ayurvedische Beratung in Wilhelmshaven-Heppens.

Lernen Sie yang-fit besser kennen

Meine Leistungen

yang-fit verfügt über ein breites Angebot an Leistungen die Ihre Gesunheit stärken.

 

*individuelle Gesundheitsberatung* Yoga in kleinen Gruppen oder ganz privat*Dana Aerial Luftyoga*Nordic Walking Einzel- oder Gruppenunterricht*Yoga im Entspannungsflug*Fußmassage im Yogatuch* Klangschalenmassage*Ayurvedische Köchin*und ayurvedische Beratung*Wochenendveranstaltungen*Anti-Stress-Massage* 

 

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