DJ TROETENFREAK KOMMT. Ecstatic Dance unter freien Himmel  !

am 28. Juni 2024 (outdoor) noch 8 freie Plätze (26.05.2024)

und 21. Februar 2025 im Konzertsaal der VHS. Für weitere Informationen bitte anschreiben, vielen Dank.  

Sommeryoga unter freiem Himmel montags 19.15-20.45h ab 10. Juni bis Ende Juli 2024.

 

Voranmeldung erbeten, gegen Spende 12 € (auch online möglich)

Ein ganzes Wochenende fliegen !

 

DANA®AERIAL Yoga auf dem Hof

 

Oberlethe bei Oldenburg näheres hier

 

394 € (2024) ALL IN ! incl. Yoga und VP mit EZ/Bad nebenan 

 

 

 

  7. -   9. Juni  2024 (2 freie Tücher, buchbar über     Yang-fit, diese Seite)

 

  7. -   9. Februar 2025 (ab 13.08. über Volkshochschule Wilhemshaven buchbar)

  

 

Yogawochenende auf Wangerooge

 

 

11. - 13.10.2024 3 Tage

Yoga Die Reise durch die Chacren 346 €

 

29.11. - 2.12.2024 4 Tage

Yoga Ruhe vor den Stillen Tagen 458 €

 

Preise für Yoga, Hotel, EZ mit Frühstücksbuffet

 

Näheres hier

Achtung alle Kurse in Wilhelmshaven finden in der Schellingstr. 19 im Gebäude der VHS statt

 

 

Die Specials sind für sportlich ambitionierte Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

 

EINE VERBINDLICHE ANMELDUNG ERFOLGT ÜBER DIE VHS WILHELMSHAVEN TEL. 04421.164000. 

 

DANA® Aerial Luft Yoga 

 

20.06.+ 27.06.2024 Aerial Anfänger Kurs donnerstags 17.30-19.30h ausgebucht bitte Warteliste)

 

 

Aerial Flexi für Geübte jeden Donnerstag 17.30-19.30h (1 freies Tuch) wieder ab September 2024

 

freie Plätze:

 

07.09.2024 Aerial Deep 12.45-16h

 

28.09.2024 Aerial Flexi 12.45-16h

 

08.10.2024 Aerial Schaukelmeditation18.30-20.00h

 

19.10.2024 Aerial Yin 12.45-16h

 

16.11.2024 Aerial Flexi 12.45-16h

 

19.12.2024 Aerial Schaukelmeditation18.30-20.00h

 

11.01.2025 Aerial 108 Sonnengrüße 12.45-16h

 

 

und ein ganzes Wochenende im Juni 2024 und Februar 2025 von allem etwas,  s.o.

 

für Kenner, Geübte und sportlich ambitionierte Anfänger und Wiederholer die sich gesundheitlich fit fühlen.

 

Verbindliche Anmeldungen direkt über VHS Wilhelmhaven Tel. 04421.164000 mit Erscheinen des neuen Heftes am 13.08.24 möglich, oder per Mail ab 10.6. an sonja.schäfer@vhs-whv.de

 

(Stand 26.05.2024)

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Fledermaus - Kids

 

Aerial Luft Yoga für Kinder von 6-9 Jahre max. 6 Kinder.

 

17.30-19.00h

Schnuppernachmittag Freitag 20.09.2024,

4 Einheiten KURS freitags Termine: 25.10., 22.11., 06.12. und 17.01.2025

 

näheres siehe hier   ANMELDUNGEN VHS mit Erscheinen des neuen Heftes 13.8.24

Boden - Yogakurs in W'haven montags 19.15-20.45h 

Kursdauer ca. 1/2 Jahr -90 Min. je 12 € nächster Kurs ab Herbst 2024

 

 

Sanft und doch sportlich mit Humor und viel Entspannung unterrichte ich mit Herz und Seele Hatha-Yoga für Einsteiger und Geübte. Probestunde ist möglich.

                   

Impressionen !