VITA

Karin Henrich

 

yang-fit Karin Henrich

Baujahr 1959

 

zertifizierte Gesundheitsberaterin (VHS 440 Std.) 2010 Schwerpunkt alternative Heilmethoden: 

Naturheilmittel, ganzheitliche Betrachtung: gesundes Ernährungsverhalten, Körpererleben, Bewegung, Entspannung, 

Einführung in die Gesundheitspsychologie, das Verhältnis von Körper zur Seele. Abschlussarbeit 

Fachgebiet: Wechseljahrs-Befindlichkeitsstörungen

 

Ayurvedische Köchin (Ausbildung bei Leela Mata/Yoga Vidya Bad Meinberg 2012)

 

Ausbildung zur Fitness-Yoga-Lehrerin mit Abschlusszertifikat 2010

      -Yogalehrer Weiterbildung Klangtherapie im Yogaunterricht/Yoga Vidya ( 22 Std.)

      - Hormon-Yoga Weiterbildung Sportfakultät Leipzig Februar 2013

      - Kundalini-Yoga Seminar Yoga Vidya-Nordsee April 2013

      - Yogalehrer Weiterbildung Ayur-Yoga/Yoga Vidya Oktober 2013 (22 Std.)

      - Workshop Arial Yoga (Yoga im Tuch) in Hamburg Januar 2014 und Juli 2015

      - Workshop YIN-Yoga bei Stefanie Arend in Köln März 2014 

      - Anatomie im Yoga-Unterricht 3A-Workshop Lilla Wuttich Berlin August 2014

      - Yogalehrer Weiterbildung Yoga und Gelenke/Yoga Vidya (22. Std.) Nov. 2014

      - Chacren Yoga  24-26.4.2015     

 

Thai-Yoga-Massage Ausbildung Grund-und Aufbaukurs Juni 2014 Medios, Offenbach, Weiterbildung 'Rocking' bei Tobias Frank Bremen Oktober 2018 Antistressmassage

 

Ausbildung zur Lach-Yoga Leiterin nach Dr. Kataria Jan. 2015

 

Body-Mind-Balance Ausbildung, Mainz Okt. 2015 Starpool

 

Dana® Aerial Yoga Teacher -Luft Yoga Ausbildung 100 Std. Febr. 2018

Dana® Aerial Deep and Flow Weiterbildung 21 Std. 2019

Dana® Aerial Yoga Yin Yoga im Tuch zertifiziert Weiterbildung 08-12.3.2021

50 Unterrichtsstunden Hamburg

Aerial Kinder Yoga Weiterbildung in Lohne bei Swenja Hillen 21.01.-22.01.2023

 

MiniWorkshops jeweils 4,5 Std. Physiotherapeutische Integration im Yogaunterricht für:

Hüfte

Fasizien

Schultern

Skoliose im Yogaunterricht

Weiterbildung bei Lilla Wuttich Berlin: MiniWorkshops 2021

 

SUP YOGA: Ausbildung zum Yoga auf dem Paddleboard (zertif. WOGA-Lehrerin) 22.5.-23.5.21 in Vreden

 

     

verschiedene Erfahrungen mit Entspannungstechniken einschl. Klangschalenmassage (Ausbildung Teil I und II Peter Hess)

 

 

30 Jahre Erfahrung als Trainerin im Konditions- und Bewegungsbereich

 

 

Erfahrung in Durchführungen von Einzelberatungen für Gesundheit, Yoga und Nordic Walking

 

Gruppenkurse Yoga im Leonardo Hotel, Hannover

Gruppenkurse Yoga im "Outback" Kleinburgwedel

Samstagmorgen in den Sommerferien Yoga im Amtspark, Großburgwedel

Wochenendspecials im Bereich Yoga, Nordic Walking,Entspannug und Klang und Ayurveda

Yoga in der Mittagspause im Klinikum Region Hannover 2014-2016

Yoga und Sauna im Saunagärtchen Isernhagen Febr.2015

Yoga in der Mittagspause im Klinikum Region Hannover 2016

Yoga-Frauen-Wochenenden in Bleckmar/Celle 2015-2017 immer im November 

Yoga-Retreat auf Korfu Sommer 2017-2020

Samstagmorgen in den Sommerferien Yoga im Stadtpark, Wilhelmshaven 2017-2021

Yogawochenende in Bleckmar Lüneburger Heide November (jährl. seit 2014 bis 2019.

Yogakurs in der Ruscherei Altengroden Herbst 2017 in Wilhelmshaven

Yogakurs in Heppens Wilhelmshaven seit Jan. 2018

Kurse bei der VHS Wilhelmshaven 2018: Rückenyoga, Aerial-Yoga, Klangentspannung, Meditation. 

Yogawochenende an der Jade 'Kleine Auszeit' Kuntze Hof Mai 2018 (jährl.)

Yogawochenende auf Wangerooge seit 2020.

Aerial Yoga Deep and Flow und Yin Specials jeden Monat samstags 13-16h seit 2019

Küsten-Yoga an der Landesbühne-Nord in Wilhelmshaven ONLINE zu Zeiten von Corona 3-5.20

Früh-Yoga Retreat Online-Stream im Dialog 10 Tage-Retreat 6.45-7.15h

div. Online Angebote z.Zt. von Corona 2019-2021

Yoga bei der Bundeswehr Frühjahr 2023

DANA® Aerial Yoga für Kinder Weiterbildung 21.1.-22.1.23

 

 

außerdem:

 

 

Wahl-Friesin in Wilhelmshaven (Umzug am 1.9.17)

 

Mutter eines Sohnes

 

und immer den Kopf voller Ideen !

 

Danke an alle Menschen die mich begleiten und begleitet haben für diese Inspirationen, was wären wir ohne uns.