Kakao und Cinema

bald... Näheres siehe hier 18. Januar 2026 Sonntag

kein bearbeitetes Bild, es ist der gedoppelte Schmetterling

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DANA® AERIAL Luft Yoga 

Alle Kurse in Wilhelmshaven finden in der Schellingstr. 19 im Gebäude der VHS statt. 

 

Inhalt der Kurse sh. auf dieser Website unter dem entsprechenden Unterordner. Oder im Programmheft der VHS. Sie können mich auch gerne anrufen. 

 

Specials für Anfänger und Geübte samstags 12.45 -16h 

zum Schutz des Tuches: keine Reißverschlüsse, Haarklemmen, Knöpfe, Haken. Bitte T-Shirt mit Ärmeln tragen.

 

 

für Kenner, Geübte und sportlich ambitionierte Anfänger und Wiederholer die sich gesundheitlich fit fühlen. Probeschaukeln jederzeit möglich. 

 

17.01.2026 Special 108 Sonnengrüße mit Kakaozeremonie.   (1 freier Platz ! )

 

08.01.-22.1.26 Kurs 3x donnerstags YIN Tuchhöhe 15 cm (ausgebucht)

 

24.01.2026 Special sanft schweben mit Klang, Gong und         Affirmationen.(ausgebucht)

 

21.02.2026 Special kraftvoll fliegen (7 freie Tücher)

 

21.03.2026 Special DEEP (4 freie Tücher)

 

26.03.2026 KURS Anfänger 3 Donnerstage 17.30-19.30h                             weitere Termine: 02.04.2026, 09.04.2026       (6 freie Plätze)

 

18.04.2026 Special Sonnengruß Variationen (5 freie Tücher)

 

16.05.2026 Special spielen und schaukeln (6 freie Tücher)

 

27.06.2026 Special sanft schweben mit Klang, Gong und Affirmationen. (3 freie Tücher)

 

Bitte gerne auch die Wartelisten benutzen. 

 

 

 

Aerial Flexi für Geübte jeden Donnerstag 17.30-19.30h ausgebucht, bitte trotzdem bei Interesse mit mir Kontakt aufnehmen. 

 

Alle Kurse buchbar über die VHS Wilhelmshaven.            .

 

Ein ganzes Wochenende fliegen ! DANA®AERIAL Yoga auf dem Hof Oberlethe bei Oldenburg weitere Information hier

 

den Kurs über die VHS buchen, 

Zimmer direkt im Hof Oberlethe

 

06.02.-08.02.2026 ausgebucht (4 auf der Warteliste)

08.05.-10.05.2026 ausgebucht (niemand auf der Warteliste, trag dich ein das lohnt sich meistens)

05.02.- 07.02.2027 (7 freie Tücher)

01.10.- 03.10.2027 (9 freie Tücher)

Yogawochenenden auf Wangerooge max. 12 TN Details siehe hier

 

Ayurveda Yoga erkenne dein Talent 13. - 15. März 2026 

ausgebucht (bitte Warteliste benutzen)

 

 

Fähre: Freitag 13.03.um 08.00h ab Harlesiel. Erster Unterricht um  14h - 16.00h.

Fähre: Sonntag 15.03. um 19.30h, letzter Unterricht 14.-15.30h.

 

oder Inselflieger benutzen

 

 

Die Ruhe vor den Stillen Tagen 20.11.-23.11.2026     

4 Tage 20.11.-23.11.2026  

ausgebucht (bitte Warteliste nutzen)

 

Fähre: Freitag 20.11.um 9.00h ab Harlesiel. Erster Unterricht 14-16.00h .

Fähre: Montag 23.11. um 19.30h, letzter Unterricht 14. - 15.30h. 

 

oder Inselflieger benutzen

 

Fledermaus - Kids Aerial Yoga für Kinder 

von 7 - 11 Jahre  Schnupperworkshop (max. 6 Kinder) am 13. Februar 2026 (buchbar erst am 8.1.26 bei der VHS)

 

Fledermaus - Kids Kurs für Kinder und Teens von

8 - 13 Jahren (max. 8 Kinder) Voraussetzung Teilnahme am Schnupper Workshop oder aus dem vorherigen Kurs ab 27.Februar 2026 

näheres siehe hier   

Boden - Yogakurs in W'haven montags 19.15-20.45h 

Kursdauer ca. 1/2 Jahr -90 Min. je 12 €  für 2025. Ab Februar 2026. (ausgebucht)

Sanft und doch sportlich mit Humor und viel Entspannung unterrichte ich mit Herz und Seele Hatha-Yoga für Einsteiger und Geübte. Probestunde nach Abstimmung jederzeit möglich.

                   

Impressionen !